23 Août 2011
une recette pour les pressées ...
Pour 2 personnes :
2 filets de poulet
5 c à soupe de vinaigre balsamique
2 c à café de sucre roux
2 c 0 soupe de miel
1/2 poivron rouge
1/2 poivron vert
gingembre frais (1 cm)
Coupez le poulet en petits morceaux.
Mélangez dans un bol le vinaigre , le sucre et le miel .
Epluchez le gingembre et hachez le finement
Coupez finement les poivrons en lanières , faites les sauter 5 min dans 1 c à café d'huile .
Ajoutez le poulet puis le gingembre puis la sauce . Laissez réduire 5 à 6 minutes à feu vif.
Cuire les nouilles selon le temps indiqué et faites sauter le tout 5 minutes.. Ajoutez un peu de sauce soja si c'est trop sec.