27 Mai 2010
Quand on est à cours d'idée pour le soir....
pour 1 plat à gratin:
200g d'ebly
200g de mélange de céréales
1/2 petit pot de maïs en boite
1 poivron rouge
2 courgettes
8 olives noires
30 g de chorizo
1 oignon
1 mozarella
50 g de feta
3 c à soupe d'huile d'olive
Faites cuire l'ebly et les céréales selon le temps indiqué. Egoutter et huilez avec 1 c à soupe d'huile d'olive. mélangez.
Faites revenir les oignons émincés dans l'huile d'olive , puis ajouter le poivron en petits cubes , la courgette en demi rondelles, le maïs et les olives dénoyautées coupées en dés.
Laisser cuire 10 minutes . Ajouter les dés de chorizo.
Huilez le plat à gratin, verser la moitié des céréales; puis le mélange de légumes.versez le reste des céréales.
Terminez par des tranches de mozarella et la feta émiettée.
Faites réchauffer 15 minutes à 200 ° C.