15 Février 2016
Allez hop un peu d'été dans l'hiver !
Pour 2 personnes
250 g de spaghettis (plat principal)
2 bonnes poignées de roquette
3 fleurs de brocoli
3 c à soupe d'huile d'olive
4 c à soupe de parmesan râpé
3 c à soupe de pignons
1 gousse d'ail
1 c à soupe d'eau
1 c à soupe de créme fraiche liquide
sel,poivre
Cuire les brocolis à l'eau bouillante. Réservez.
Dans le bol du mixer, mettre la roquette, les pignons ,1 gousse d'ail, l'eau ,le parmesan et l'huile d'olive. Mixer jusqu'à l'obtention d'une sauce homogène. Ajouter la crème fraîche pour ôter l'amertume, saler, poivrer. Ajouter les brocolis coupés en petits morceaux.
Cuire les pâtes selon le temps indiqué.
Verser les pâtes chaudes sur la sauce, remuer et servez sans attendre avec quelques feuilles de roquette entières.