10 Juin 2013
Lasagnas !!!
Pour 1 plat (6 personnes)
1 paquet de lasagnes
1 kg d'épinards frais
500 ml de fumet de poisson
2 carottes
1 oignon
1 c à soupe d'huile
30 g de beurre
25 g de farine
30 cl de crème liquide entière ou allégée
450 g de saumon frais
2 tranches de saumon fumé
100 g de mozarella
safran (facultatif)
Commencez par le fumet de poisson : faites chauffer 1 litre d'eau avec 1 oignon et 2 carottes épluchées. A l'ébullition, plongez le saumon frais et laissez cuire 15 minutes .Egouttez le poisson , laissez refroidir. Coupez les carottes en petits dés, réservez.
Filtrez le bouillon et réservez. Lavez les épinards et passez les 10 minutes à la poêle avec 1 c à soupe d'huile , salez poivrez et ajoutez 10 cl de crème liquide.Désarrêtez le poisson refroidi et émiettez le .
Préparez la sauce : faites fondre le beurre dans une casserole , ajoutez la farine et laissez cuire 5 minutes en remuant. Ajoutez ensuite le fumet de poisson louche aprés louche en fouettant comme pour une béchamel.
Quand la sauce a une bonne consistance , salez ,poivrez et ajoutez un peu de safran. Détendez la sauce avec 20 cl de crème liquide ,mélangez et réservez.
Beurrez un grand plat à gratin, déposez une couche de sauce au fumet de poisson, mettez par dessus une couche de lasagnes puis une couche d'épinards à la crème puis le saumon émietté , le saumon fumé en lanières et enfin quelques dés de carotte.
Ajoutez encore une louche de sauce puis recommencez l'opération jusqu'à épuisement des ingrédients . Sur la dernière couche de lasagnes, couvrez du reste de sauce et de la mozarella en tranches.Enfournez pour 30 minutes à 200 degrés.