Porc au caramel d'erable

10 minutes chrono pour ce plat exotique....

4 personnes:

4 côtes de porc sans os (ou escalopes de porc)

2 c à soupe de sirop d'érable

2 c à soupe de ketchup

2 c à soupe de sauce soja

1 c à café d'huile

1 verre d'eau.

Faire dorer le porc coupé en petits cubes avec 1 c à café d'huile .

Ajouter ensuite les autres ingrédients, remuer . laisser cuire 10 minutes à feu vif en ajoutant 1 verre d'eau si la sauce épaissit trop.

Servez avec un riz nature ou des légumes grillées.

Version barbecue avec des échines de porc :

méme chose pour la sauce, avec du miel à la place du sirop d'érable.

Mettre des échines et des travers de porc dans la marinade 1 bonne heure puis les griller au barbecue ou à four chaud (225° C ).