750 grammes
Tous nos blogs cuisine Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

Bouillon de bar aux asperges vertes

un bouillon léger aux saveurs asiatiques, pas de matières grasses dans cette recette pourtant très parfumée....

 

 

 

 

 

 

062.JPG

059.JPG

 

Pour 4 assiettes:

 

1 litre d'eau

1 cube de bouillon KUBOR

2 c à soupe de nuoc mam

1 c à soupe de vinaigre de riz

250 g de nouilles chinoises

1 morceau de gingembre frais (2 Cm)

1 gousse d'ail

2c à soupe de jus de citron

10 asperges vertes

450 g de bar ou loup

 

pour la marinade :

1 c à soupe de sauce soja

1 c à soupe de nuoc mam

1 c à café de maizena

poivre du moulin

 

 

Préparez la marinade en mélangeant tous les ingrédients. Mettez là sur le poisson coupé en tronçons pour 1 heure au moins .

Faites chauffer l'eau avec le cube de bouillon, le vinaigre de riz, le jus de citron, la gousse d'ail hachée ,1 c à soupe de nuoc mam et le gingembre pelé et haché.

Pelez les asperges et coupez les extrémités . Coupez les en 2 dans le sens de la longueur .

Quand le bouillon bout, plongez y les tronçons de poisson, les nouilles et les asperges pour 5 minutes .

Servez le poisson dans des assiettes creuses avec des nouilles , des asperges et couvrez de bouillon .

 

 

057.JPG         063.JPG

 

on peut remplacer les asperges par des pois gourmands ou des haricots verts  et parfumez encore plus avec de la citronnelle hachée .....

Partager cet article
Repost0
Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :